De la Ensalada César hay muchisimas versiones como casi todo en la cocina sin embargo ésta para mi es una de las mejores ensaladas que he probado, la combinación de sabores es perfecta sobretodo porque me encanta la intensidad de las anchoas y por si fuera poco, el chef Ramsay la … [Leer más...]
Aderezo Light vinagreta para ensaladas
Este aderezo para ensaladas y vegetales con base de mostaza es super bajo en calorias. Yo se lo agrego a las ensaladas, a los calabacines, al brócoli, al atún, al pollo ¡a lo que se me ocurra! porque es bien rico y se conserva muy bien en la nevera por varias semanas. Ver mi … [Leer más...]
Ensalada Light de Camarones
Esta ensalada se hace en 5 minutos y es deliciosa… y lo mas importante, saludable! Preparación de la ensalada con camarones 1.- Agreguen a un recipiente un puñado de lechuga Iceberg o Romana. 2.- Agreguen otro puñado de Brotes Variados: Espinaca, Canónigos, Savia roja y … [Leer más...]
Aderezos para Ensaladas
Todos sabemos la importancia de comer ensaladas, son saludables y aportan gran cantidad de vitaminas a nuestro organismo.. por ende deben formar parte de la comida diaria. (como las frutas)Puedes prepararla como quieras: normal, mixta, con lechuga, rúcula, cebollas, col lombarda, … [Leer más...]
