Brócoli salteado
Ingredientes para el Brócoli salteado: 1 brócoli mediano 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo Aceite Sal Preparación del Brócoli salteado: Corta la cebolla y el ajo en pedacitos, … Leer mas
Menu Antidieta
Crema de Espinaca
Una cremita muy sabrosa que cae bien para una cena ligera y cargada de vitaminas. Ingredientes para la Crema de Espinaca: 1 litro de caldo de pollo 2 papas grandes … Leer mas
Camarones al Ajillo
Con pocos ingredientes y literalmente en 5 minutos tienes este plato delicioso. Puedes acompañarlo con un rico risotto con champiñones. Mira lo facil que es! Ingredientes para los Camarones al … Leer mas
Pasta al Pesto con la Receta Original de la Liguria Italia
Quien haya dicho que la pasta al pesto es aceitosa o sin sabor es porque no la ha hecho como debe ser. Esta deliciosa pasta es típica de Italia, de … Leer mas
Filet de merluza con esparragos trigueros.
Una opción muy sana tanto para el almuerzo como para la cena. Ingredientes para el Filet de merluza con espárragos trigueros(4 personas) 4 filetes de merluza 1 huevo 1/2 taza … Leer mas
Ensalada Toscana de tomates
Comida fresca para el verano! Siempre he dicho (y lo mantengo) que las recetas más sabrosas son las más sencillas. No se necesita de grandes elaboraciones o de mucho presupuesto … Leer mas
Sopa de Hinojo con arroz
Esta receta es bien sabrosa, económica y es una fuente energética por el arroz y por todas las propiedades del hinojo como Vitamina A, complejo B, C acido fólico, magnesio, manganeso, zinc, aceites … Leer mas
Ensalada César con Pollo
Ingredientes para la Ensalada César con Pollo (4 personas) 2 puñados de lechuga romana 2 puñados de brotes tiernos Queso parmesano 1 diente de ajo croutons 1 pechuga de pollo … Leer mas
Tortilla con espinacas y chistorras
Otra tortilla que suelo hacer aparte de la tortilla de papas o tortilla española y la tortilla de espinacas es ésta con chistorras que tambien pueden ser chorizos. Su sabor es … Leer mas
Vegetales salteados
Ingredientes para los vegetales salteados Un manojo de espárragos Corazones de alcachofas en trozos 1 cebolla 2 zanahorias Un trozo de brócoli o coliflor Guisantes 1 diente de ajo Aceite … Leer mas